vinifcosta- Журнал, 17 июл 21

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2021

131,4 кг Потеряно до сих пор: 43,5 кг. Еще предстоит сделать: 39,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2021:

1312 ккал

Жир: 34,41г | Белк: 89,59г | Углев: 173,73г. Обед: Salada de Maionese, Sadia Filé Mignon Suíno, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Feijão Carioca Cozido, Pepino Japonês, Azeite de Oliva, Cebolas, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Sundown Ômega 3, Laranjas, Mamão Papaia. подробнее ...

2261 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 17 июл 21

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса