Hazel577- Журнал, 17 июл 21

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2021

62,8 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2021:

2395 ккал

Жир: 75,02г | Белк: 106,36г | Углев: 254,86г. Завтрак: Organic Protein, Gluten Free Quick Oats, Chia Whole Black, Silk Unsweetened Cashew Milk, Ground Flaxseed Meal, Hemp Hearts, Bananas, Cinnamon. Обед: Great Value Old Cheddar Cheese Slices, Dempster's Everything Bagel, Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Tim Hortons Bacon Breakfast Sandwich on English Muffin. Ужин: No Name Light Shredded Nacho Cheese, Villaggio Pains Crustini, Kirkland Signature Minced California Garlic, Mushrooms, Unico Diced Tomatoes, Ragu Tomato and Basil Light, Onions, Kirkland Signature Lean Ground Beef. Перекус/Другое: Sauvignon Blanc Wine, Water, Coffee. подробнее ...

2261 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 17 июл 21

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса