Sophie0406- Журнал, 17 июл 21

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2021

69,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2021:

1607 ккал

Жир: 54,33г | Белк: 113,16г | Углев: 171,37г. Завтрак: Авокадо, Silk True Almond Original, Liberte Greek Yogurt Plain 0% Lactose Free, GoGo Quinoa Pancake Mix, Яйцо, Nuts to You Nut Butter Organic Pumpkin Seed Butter, Клубника, Dom Reserve Smoked Salmon. Обед: Куриные Грудки, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Рис, Помидоры. Ужин: ACE Bakery Mini Baguette Crisps Toasted Sesame, Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Liberte Greek Yogurt Plain 0% Lactose Free, Огурец (с Кожурой), Масло Авокадо, Лук, Помидоры, Цукини, Яйцо, GoGo Quinoa Pancake Mix, Лосось. Перекус/Другое: Гуава. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 17 июл 21

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса