yohansson- Журнал, 19 фев 14

Параметры Пользователя yohansson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2014

110,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2014:

2462 ккал

Жир: 115,84г | Белк: 114,01г | Углев: 261,70г. Обед: Яблочный Сок, Котлета Говяжья, Гречка Вареная, Куриный Суп Лапша, Селедка под Шубой. Ужин: Простоквашино Сливки 20%, Сливочное Масло, Гречка Вареная. Перекус/Другое: SAN Протеин. подробнее ...

3286 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yohansson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yohansson- Журнал, 19 фев 14

Оставить свой Комментарий

yohansson-Изменение Веса