DiscursMonger- Журнал, 17 июл 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2021

75,2 кг Потеряно до сих пор: 25,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2021:

1342 ккал

Жир: 50,07г | Белк: 106,25г | Углев: 123,65г. Завтрак: Самокат Творог Пластовой 4-6%, Самокат Камамбер Мягкий Сыр, Лента Чиабатта с Сыром, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini. Обед: Виноград. Ужин: Лента Перец Ласточка, Щавелевый суп постный, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Тушёная в Сметане (Авторский Рецепт От Ольги). Перекус/Другое: Славянка Конфета Лёвушка, Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 17 июл 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса