BakosJuci- Журнал, 17 июл 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2021

106,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2021:

2278 ккал

Жир: 58,81г | Белк: 143,32г | Углев: 285,63г. Завтрак: Tomatoes, Cucumber, Milfina (Aldi) Fett-Reduziert Schmelzscheiben, Just Veg (Aldi) Chilis szendvicsfeltét Vegetáriánus, McEnnedy american way Toast American Style, Rice Beverage, Coffee. Обед: BiotechUSA Iso Whey Zero Clear - Peach Ice Tea Flovoured, Just Veg! Pulled chunks, Milfina (Aldi) Szeletelt Trappista Light Sajt, American (Aldi) Tortilla Wraps classic. Ужин: La Pizza (Lidl) Super Margherita Pizza. подробнее ...

2874 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 2 часа, Google Fit - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 17 июл 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса