Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Isamar66
Журнал
17 июл 21
Isamar66- Журнал, 17 июл 21
Параметры Пользователя Isamar66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Por fin asoma el 7, 😍😍🌈
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2021:
1489 ккал
Жир: 52,96г | Белк: 93,25г | Углев: 170,61г.
Завтрак:
Plátano, Serrano Jamón Serrano, Auchan Tortitas de Arroz Integral con Sesamo, Arla Queso Cottage Fiocchi di Latte, Granja San Francisco Miel de Milflores, Café, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%.
Обед:
Albaricoques, Alitas de Pollo con la Piel, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina).
Ужин:
Activia Yogur de Melocotón 0%, Activia Piña 0%.
Перекус/Другое:
Cerezas, Hacendado Mini Bombón Almendrado sin Azúcares Añadidos, Carrefour Pera, MyProtein Diet Protein Blend Strawberry Cream, Corny Barrita Energética Chocolate Blanco /Negro, Manzana, Nestlé Mini Almendrado.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Isamar66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю