Giren55- Журнал, 17 июл 21

Параметры Пользователя Giren55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2021

58,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2021:

1788 ккал

Жир: 46,59г | Белк: 138,03г | Углев: 222,95г. Завтрак: Замороженная Малина, Геркулес Овсяные Хлопья, Арахис, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо. Обед: Гречка, Куриное Филе, 4 Сезона 8 Овощей. Ужин: Яблоко, Банан, King Protein Сывороточный Изолят, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Giren55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Giren55- Журнал, 17 июл 21

Оставить свой Комментарий

Giren55-Изменение Веса