Вера Лин- Журнал, 17 июл 21

Параметры Пользователя Вера Лин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2021

82,4 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2021:

1503 ккал

Жир: 75,40г | Белк: 78,33г | Углев: 128,61г. Завтрак: Вареное Яйцо, Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Обед: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Суп Грибной с Говядиной, Сметана 15%, Черная Смородина, Хлебодар Фитохлеб "Целебный". Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вера Лин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вера Лин- Журнал, 17 июл 21

Оставить свой Комментарий

Вера Лин-Изменение Веса