Sir Jeffers- Журнал, 16 июл 21

Параметры Пользователя Sir Jeffers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021

102,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2021:

1267 ккал

Жир: 98,58г | Белк: 75,53г | Углев: 18,87г. Завтрак: Woolworths Hass Avocado, Boiled Egg, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Ужин: Cucumber (with Peel) , Woolworths Hass Avocado, Woolworths Halaal Dhania Lamb Burgers. Перекус/Другое: Lancewood Double Cream Strawberries & Cream Yoghurt, Woolworths Roasted & Salted Macadamias, Woolworths Gemsbok Biltong. подробнее ...

2713 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sir Jeffers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sir Jeffers- Журнал, 16 июл 21

Оставить свой Комментарий

Sir Jeffers-Изменение Веса