Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FlavioDutra
Журнал
16 июл 21
FlavioDutra- Журнал, 16 июл 21
Параметры Пользователя FlavioDutra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021
114 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2021:
3054 ккал
Жир: 110,48г | Белк: 133,14г | Углев: 390,75г.
Завтрак:
Açúcar, Café com Leite Integral, Ovo Frito, Pão Francês.
Обед:
Garoto Talento Castanha do Pará, Swift Coxão Mole em Tiras, Mãe Terra Farofa de Banana , Liv Up Brócolis no Vapor, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco.
Ужин:
Sukita Sukita Laranja.
Перекус/Другое:
Pizza de Chocolate, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Calabresa, Banana Nanica, Naturovos Albumina.
подробнее ...
4228 ккал
Упражнение:
Спать - 2 часа, Google Fit - 22 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FlavioDutra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю