Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amers 19
Журнал
16 июл 21
Amers 19- Журнал, 16 июл 21
Параметры Пользователя Amers 19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yay! Day 46 and 17.5 lbs. down!
.5 to go to “healthy BMI zone”. Encouraged.
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2021:
653 ккал
Жир: 31,62г | Белк: 21,72г | Углев: 80,99г.
Завтрак:
Del Monte Avocado, Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs.
Обед:
Del Monte Avocado, Trader Joe's Chunky Olive Hummus, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread.
Перекус/Другое:
Lay's Baked! Original Potato Crisps, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Lay's Baked! Original Potato Crisps.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amers 19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю