Jimki- Журнал, 16 июл 21

Параметры Пользователя Jimki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня взяла путевки, и купила купальник 👙
Очень приятно знать, что может и не скоро, но все же отпуск рядом
Ещё талию…)

56,6 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2021:

1200 ккал

Жир: 51,02г | Белк: 52,22г | Углев: 112,50г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Баскин Роббинс Мороженое Черничное, Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое. Обед: Бочкари Ирландский Эль, Grow Food Гречка с Курицей в Томатном Соусе, Вареное Яйцо. Ужин: Зеленый Чай, Fruttis XL Густой Йогурт с Апельсином и Ната Де Коко. подробнее ...

479 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 23 минуты, Кардио - 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 7 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jimki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jimki- Журнал, 16 июл 21

Оставить свой Комментарий

Jimki-Изменение Веса