Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
I'm enot you are not
Журнал
16 июл 21
I'm enot you are not- Журнал, 16 июл 21
Параметры Пользователя I'm enot you are not
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2021:
1371 ккал
Жир: 51,94г | Белк: 89,80г | Углев: 137,17г.
Завтрак:
Сахар, Персик Персик, Водный Мир Икра Минтая , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Casademont Хамон Серрано, Авокадо, Мілль Вілль Хліб Балтіс.
Обед:
Нектарины, Персик Персик, Словяночка Молоко 2,5%, Своя Лінія Батончик З Апельсином Та Гарбузом, Куриное Филе с Овощами, Рисовая Лапша (Вареная).
Ужин:
De Luxe Тунець Шматочками в Олії, Prego Моцарелла, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная.
Перекус/Другое:
Good Food Рисово-Кукурузные Хлебцы со Вкусом Карамели, Коричневый Сахар, Словяночка Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
I'm enot you are not-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю