CatarinaSGomes- Журнал, 16 июл 21

Параметры Пользователя CatarinaSGomes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021

74,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2021:

2296 ккал

Жир: 104,27г | Белк: 100,17г | Углев: 282,70г. Завтрак: Mãe Terra Chia Semente, Café Brasileiro Café com Açúcar, Panco Rosquinha de Nata, Nutrigold Granola, Homemade Mel, Italac Leite, Nestlé Iogurte Natural Integral, Yoki Aveia em Flocos. Обед: Camil Proteína de Soja Texturizada, Liv Up Couve Refogada, Hortifruti Laranja Bahia, Prato Fino Arroz Branco, Quero Feijão Carioca. Ужин: Tiramisu, Sabor Light Lasanha de Berinjela . Перекус/Другое: Hortifruti Manga Tommy, Nestlé Iogurte Natural Integral, Yoki Aveia em Flocos, Banana. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка

CatarinaSGomes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю