camwyatt- Журнал, 16 июл 21

Параметры Пользователя camwyatt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021

116,5 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 37,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2021:

737 ккал

Жир: 31,86г | Белк: 87,05г | Углев: 26,81г. Завтрак: Hood Fat Free Country Creamer, Starbucks Coffee. Обед: Trader Joe's Wild Swordfish Steaks, Broccoli, Great Value Tartar Sauce, Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Lettuce, Great Value Green Olives with Pimento, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese, Cherry Tomatoes. Ужин: Chicken Thigh (Skin Eaten). Перекус/Другое: Isopure Zero Carb Vanilla Salted Caramel. подробнее ...

2600 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camwyatt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camwyatt- Журнал, 16 июл 21

Оставить свой Комментарий

camwyatt-Изменение Веса