ejgraves- Журнал, 25 фев 11

Параметры Пользователя ejgraves | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2011

81,2 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2011:

1131 ккал

Жир: 40,94г | Белк: 52,84г | Углев: 149,76г. Завтрак: french vanilla coffee creamer, benefiber, coffee, sugar. Обед: Baked! Nacho Cheese Tortilla Chips, whole grain white bread, smoked deli turkey. Ужин: cheese garlic toast, Baked Chicken Parmesan. Перекус/Другое: jello chocolate pudding, blue diamond roasted slated almonds. подробнее ...

2361 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ejgraves-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ejgraves- Журнал, 25 фев 11

Оставить свой Комментарий

ejgraves-Изменение Веса