Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
orilove
Журнал
18 фев 14
orilove- Журнал, 18 фев 14
Параметры Пользователя orilove
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day 3 of the 30 day shred!
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2014:
1664 ккал
Жир: 70,55г | Белк: 92,67г | Углев: 124,50г.
Завтрак:
Calavo Avocado, Guerrero Corn De Maiz Blanco Tortillas, Egg (Whole), Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Coffee (Instant), Egg, N'Joy Non-Dairy Coffee Creamer.
Обед:
Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Chicken Thigh, Young Green Onions, Guerrero Corn De Maiz Blanco Tortillas, Guerrero Corn De Maiz Blanco Tortillas.
Ужин:
McDonald's Premium Grilled Chicken Club Sandwich.
подробнее ...
2264 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
orilove-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю