leticianothaft- Журнал, 16 июл 21

Параметры Пользователя leticianothaft | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021

64,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2021:

1288 ккал

Жир: 40,38г | Белк: 58,85г | Углев: 176,17г. Завтрак: Crystal Água com Gás, Misto Quente. Ужин: Peixe Grelhado, Peito de Frango, Camil Feijão Branco . Перекус/Другое: Danette Danette, Banana, Laranjas, Brigadeiro, Café. подробнее ...

1549 ккал

Упражнение: Caminhada - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leticianothaft-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leticianothaft- Журнал, 16 июл 21

Оставить свой Комментарий

leticianothaft-Изменение Веса