kejemadi- Журнал, 16 июл 21

Параметры Пользователя kejemadi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2021:

1595 ккал

Жир: 54,57г | Белк: 60,58г | Углев: 220,65г. Завтрак: Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Fruits Gourmands Jus de Framboises, Prunes. Обед: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Boucherie Fricandeau, Pain Blanc Grillé, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Salade de Riz. Ужин: Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Pâturages Crème Légère Fouettée, Melon, Pain Blanc Grillé, Salade de Riz, Gruyère, Carottes, Pommes Pink Lady. Перекус/Другое: Amandes, Nutella Biscuits. подробнее ...

236 ккал

Упражнение: passer le balai - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kejemadi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kejemadi- Журнал, 16 июл 21

Оставить свой Комментарий

kejemadi-Изменение Веса