Julleggo- Журнал, 11 июл 21

Параметры Пользователя Julleggo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021

61 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2021:

1554 ккал

Жир: 76,30г | Белк: 117,47г | Углев: 99,98г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Яйцо, Помидоры, Ржаной Хлеб. Обед: Простоквашино Молоко 2,5%, Абрикос, Черешня. Ужин: Gaea Оливковое Масло, Каждый День Сыр Сулугуни, Азбука Вкуса Телятина Томленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. подробнее ...

2130 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julleggo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julleggo- Журнал, 11 июл 21

Оставить свой Комментарий

Julleggo-Изменение Веса