natalya.nata.ryabova- Журнал, 16 июл 21

Параметры Пользователя natalya.nata.ryabova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021

72,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2021:

1995 ккал

Жир: 81,45г | Белк: 101,51г | Углев: 228,64г. Завтрак: Пятерочка Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Плеза Льняное Масло. Обед: Финик. Ужин: Изюм, Националь Киноа, Минтай Запечённый. Перекус/Другое: Магнит Грейпфрут , Sportline Сывороточный Протеин , Ашан Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya.nata.ryabova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya.nata.ryabova- Журнал, 16 июл 21

Оставить свой Комментарий

natalya.nata.ryabova-Изменение Веса