Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emk4.
Журнал
16 июл 21
Emk4.- Журнал, 16 июл 21
Параметры Пользователя Emk4.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2021:
627 ккал
Жир: 15,91г | Белк: 32,34г | Углев: 81,59г.
Завтрак:
Jajko na Miękko, Lidl Kajzerka Wieloziarnista.
Обед:
Pikok Piratki Szynka z Fileta Indyka, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Biedronka Jabłko, Werbliński Szynka Drobiowa .
Перекус/Другое:
Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Velvet.
подробнее ...
552 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emk4.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю