ЕленаБар- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

5-й день
После др ровно + 1 кг
Ела много фруктов и сдецл пирога…
Сахар - 6,0

63,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

873 ккал

Жир: 21,98г | Белк: 91,29г | Углев: 73,67г. Завтрак: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Меридиан Икра Лососевая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные. Обед: FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Куриное Филе, Мистраль Булгур, Тысяча Озер Сыр 15%. Ужин: Арбуз, Голубика. подробнее ...

2029 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса