kaitlinmarie35- Журнал, 18 фев 14

Параметры Пользователя kaitlinmarie35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2014

82,1 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2014:

1048 ккал

Жир: 39,88г | Белк: 62,36г | Углев: 113,77г. Обед: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Boar's Head White American Cheese, Ole Xtreme Wellness High Fiber Low Carb Tortilla. Ужин: Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar, Atkins Advantage French Vanilla Shake. Перекус/Другое: Larabar Apple Pie, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. подробнее ...

2302 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kaitlinmarie35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kaitlinmarie35- Журнал, 18 фев 14

Оставить свой Комментарий

kaitlinmarie35-Изменение Веса