valerevnae911- Журнал, 16 июл 21

Параметры Пользователя valerevnae911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021

73,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2021:

1435 ккал

Жир: 60,23г | Белк: 86,36г | Углев: 143,10г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Красная Смородина, Сливочное Масло, Fiorentini Рисовое Молоко, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Финик, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Обед: Виктория Грудка Куриная Отварная, Болгарский Перец, Помидоры, Отруби Ржаные, ВкусВилл Суп Овощной с Бобами Маш. Ужин: Финик, не Молоко Овсяное Ванильное, Дыня, Сливочное Масло, Творожные Лепёшки. Перекус/Другое: Сахар, Сырники с Кокосовой Мукой, Ашан Кокосовая Стружка, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, Зелёное Село Творог 5%, Магнит Банан, Ашан Слива Красная , Нектарин. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valerevnae911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valerevnae911- Журнал, 16 июл 21

Оставить свой Комментарий

valerevnae911-Изменение Веса