Лобанов Сергей- Журнал, 16 июл 21

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021

55,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2021:

2631 ккал

Жир: 107,19г | Белк: 130,70г | Углев: 295,13г. Завтрак: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Сахаром, Перловая Каша, Льняное Масло, Вода. Обед: ЗАО "Арт - Рыба" Треска Горячего Копчения без Головы, Лента Огурцы Малосольные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вологжанка Простокваша 2,7%, Картофель (с Кожурой), Блины с Творогом, Чай с Лимоном и Сахаром, Капуста Тушеная, Магнолия Котлета Полтавская Жареная, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Борщ Холодный, Капустный Салат. Ужин: Вологжанка Ряженка 4%, Вологжанка Творог 9%. Перекус/Другое: Русский Холод Пломбир . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 16 июл 21

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса