Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
16 июл 21
Anastasia_LCHF- Журнал, 16 июл 21
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
37 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2021:
1702 ккал
Жир: 126,72г | Белк: 87,56г | Углев: 54,39г.
Завтрак:
California Gold Nutrition Масло МСТ.
Обед:
Рататуй, Ile De France Montaver, Шпинат, Дикси Киви.
Ужин:
Рафаэлло Конфета, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Allantika Hadjicosta Ветчина, Oldenburger Сливочное Масло 81%, Arla Сыр Emmental, Duc De Coeur Сыр Мягкий , Ile De France Montaver.
Перекус/Другое:
Рафаэлло Рафаэлло Малина, Elysia Шоколад 85%, Rimi Миндальные Орехи, Alpro Напиток Миндальный без Сахара.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю