Мария Керекцян- Журнал, 21 фев 18

Параметры Пользователя Мария Керекцян | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2018:

1579 ккал

Жир: 54,39г | Белк: 119,89г | Углев: 165,92г. Завтрак: Яблоко Семеринка, Русский продукт Геркулес Традиционный. Обед: Салат с Авокадо, Fish House Филе Трески. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Брокколи Тушеные. Перекус/Другое: Яблоко Семеринка, Киви, Петрушка, Укроп, Био Баланс Кефир 1%. подробнее ...

2361 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария Керекцян-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария Керекцян- Журнал, 21 фев 18

Оставить свой Комментарий

Мария Керекцян-Изменение Веса