anastasiya209236- Журнал, 16 июл 21

Параметры Пользователя anastasiya209236 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021

64,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2021:

1894 ккал

Жир: 68,61г | Белк: 149,98г | Углев: 187,98г. Завтрак: Шадринск Молоко 7,1%, Шадринск Молоко 7,1%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Вырезка Свиная, Куриное Филе, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Вологодское Яйцо, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. Ужин: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Пшеничный Хлеб, Желен Колбаса Сливочная, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Акконд Отломи Неглазированные. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Голден, Абрикос, Billa Яблоко Гренни Смит, Магнит Яблоки Новый Урожай. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya209236-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya209236- Журнал, 16 июл 21

Оставить свой Комментарий

anastasiya209236-Изменение Веса