yala19192000- Журнал, 16 июл 21

Параметры Пользователя yala19192000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021

91,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2021:

698 ккал

Жир: 36,99г | Белк: 23,70г | Углев: 99,16г. Завтрак: Orion Choco Pie, Кофе. Обед: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Вареное Яйцо, Помидоры, Зеленый Лук, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Ужин: SPAR Пицца Домашняя с Курицей. Перекус/Другое: Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Арбуз, Любимый Сад Сок Земляничное Лето. подробнее ...

2224 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yala19192000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yala19192000- Журнал, 16 июл 21

Оставить свой Комментарий

yala19192000-Изменение Веса