Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
But1kEkaterina
Журнал
16 июл 21
But1kEkaterina- Журнал, 16 июл 21
Параметры Пользователя But1kEkaterina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2021:
1644 ккал
Жир: 47,73г | Белк: 110,74г | Углев: 195,54г.
Завтрак:
Гарнец Рисовая Мука, Яичный Желток, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный).
Обед:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Дымов Ветчина Княжеская, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Ужин:
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Киприно Тертый Сыр Три Сыра.
Перекус/Другое:
Слада Зефир Классический, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Клубника, Домик в деревне Молоко 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
But1kEkaterina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю