pedrodias1973- Журнал, 11 июл 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021

90 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2021:

1441 ккал

Жир: 12,02г | Белк: 97,81г | Углев: 130,48г. Завтрак: Prozis Pancake Instant, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Обед: Entremeada - Entrecosto Grelhado, Batatas Fritas Caseiras, Cerveja, Entremeada - Entrecosto Grelhado. Ужин: Feijão Preto, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Bife de Peru Grelhado, Entremeada - Entrecosto Grelhado. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 11 июл 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса