빵떡이맘- Журнал, 16 июл 21

Параметры Пользователя 빵떡이맘 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021

57,4 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2021:

1862 ккал

Жир: 93,43г | Белк: 50,84г | Углев: 247,25г. Завтрак: 삼립 꿀호떡요요, 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 서울우유 서울우유, 바나나, 찐옥수수. Обед: 해태제과 허니버터칩 프로마쥬블랑, 방울 토마토, 커클랜드 시우라나 엑스트라버진 올리브오일 , 덴마크 사워크림, 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이(M), 아이스라떼. Ужин: 플무원 두부면, 올리브기름, 토마토, 예맛 찹쌀 김부각. Перекус/Другое: 예맛 찹쌀 김부각. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

빵떡이맘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

빵떡이맘- Журнал, 16 июл 21

Оставить свой Комментарий

빵떡이맘-Изменение Веса