awisortega- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя awisortega | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021

94,5 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

609 ккал

Жир: 32,44г | Белк: 64,94г | Углев: 13,47г. Завтрак: Hard-Boiled Egg . Обед: Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Ужин: Chicken Stir Fry. подробнее ...

2650 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

awisortega-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

awisortega- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

awisortega-Изменение Веса