EbubeP- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя EbubeP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021

68 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

1007 ккал

Жир: 33,88г | Белк: 48,49г | Углев: 126,28г. Завтрак: Boiled Egg, Cucumber (Peeled) , Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Обед: Apple. Ужин: Cucumber (Peeled) , Boiled Egg, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. подробнее ...

1871 ккал

Упражнение: Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EbubeP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EbubeP- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

EbubeP-Изменение Веса