Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sakuravip
Журнал
15 июл 21
sakuravip- Журнал, 15 июл 21
Параметры Пользователя sakuravip
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2021:
1193 ккал
Жир: 73,28г | Белк: 59,58г | Углев: 78,85г.
Завтрак:
Baker's Semi-Sweet Baking Chocolate Squares, Espresso Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Gopi Paneer, Apricots , Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large).
Обед:
Baker's Semi-Sweet Baking Chocolate Squares, Bonchon Soy Garlic Wing.
Ужин:
Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster Bar, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large).
Перекус/Другое:
Apricots.
подробнее ...
1509 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sakuravip-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю