hades.cl- Журнал, 06 авг 19

Параметры Пользователя hades.cl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2019

57,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2019:

1246 ккал

Жир: 41,47г | Белк: 42,39г | Углев: 176,18г. Завтрак: Quaker Avena Multisemillas, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína . Обед: Lentejas con Arroz. Ужин: Nescafé Doble Choca Moka. Перекус/Другое: Fruna Alfajor Dorado. подробнее ...

2037 ккал

Упражнение: Пресс - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Спать - 22 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hades.cl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hades.cl- Журнал, 06 авг 19

Оставить свой Комментарий

hades.cl-Изменение Веса