Экспериментальное блюдо. Это картошка, но не жареная. Запек в микроволновке. На вкус нечто среднее между вареной и жареной.
|
63,3 кг
Потеряно до сих пор: 0,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2443 ккал
|
Жир: 101,36г | Белк: 105,70г | Углев: 277,19г.
Завтрак: Каша Пшенная на Воде, Сахар, Вареное Яйцо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Обед: Каша Пшенная на Воде, Свинина Тушеная, Рис. Ужин: Свинина Тушеная, Рис, Сырная запеканка в микроволновке. Перекус/Другое: Царицыно Колбаса Полукопченая, Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко. подробнее ...
|
|
2066 ккал
|
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
постоянный вес
|
Комментария
сколько минут запекать в микроволновке?
15 июл 21 написано членом: abramova66
|
Abramova66 Смотря какая мощность и смотря сколько. Я запекаю на 800 Ватт. Пеку до готовности. Точное время пока не вычислил.
15 июл 21 написано членом: Rаlph
|
О, спасибо. Отличная идея 👌🏻
15 июл 21 написано членом: frugurtessa
|
ой, а пакет герметичный должен быть?
15 июл 21 написано членом: миска_молока
|
Frugurtessa На здоровье! Всегда рад)))
Миска_молока А это смотря какой эффект нужен. Если нужно, чтоб было быстрее, и чтоб было больше на вареную похоже - тогда под крышкой запекать (у меня стеклянная кастрюлька). Если же более сухие кусочки нужны, более в духе жареной - тогда на открытой тарелочке. Ну и дольше тогда будет.
15 июл 21 написано членом: Rаlph
|
Ок, понятно. Надо попробовать, спасибо, Ральфик 😘
15 июл 21 написано членом: миска_молока
|
Мы так всегда на работе картошку запекаем, когда у нас гуляночки бывают, ооооочень вкусно!!! Режем кубиками примерно 4 на 4 ( можно больше) слегка подсаливаем, накрываем сверху тарелкой, оставляя небольшую щель и в микроволновку, через минут 25-30 достаем, кладём сливочное масло, обильно посыпаем зеленью и, вуаля, обалденная картошка готова)))
15 июл 21 написано членом: olimpiada_zima
|
Миска_молока Не за что! =)
Olimpiada_zima Ну вот, значит идеи витают в воздухе))) Спасибо за рецепт тоже.
15 июл 21 написано членом: Rаlph
|
olimpiada_zima, а я делаю в пакете, то же самое и в обычный пакетик, плотно завязать....и минут за 5-7 уже готова!
15 июл 21 написано членом: UliaSIM
|
Дорогие девочки!🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество,БЕСПЛАТНЫЕ марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Вайбер на номер 8 960 835 80 72" хочу в чат" и я вас добавлю.
15 июл 21 написано членом: lena190614
|
тоже делаюкартошку в микроволновке в горшочках. тонко режу, добавляю специи немножко водички и могут на 6-7 в микроволновку
15 июл 21 написано членом: ksufit1018
|
UliaSIM,спасибо за рецепт! 👍
16 июл 21 написано членом: миска_молока
|
Делаю картошку в микроволновке уже лет 15. Режу ломтиками, сверху кладу масло , чтобы растопилось. Есть для этого блюда специальная кастрюля стеклянная с крышкой. Запекают минут 5-10, взависимости от количества. Достаю, перемешиваю, солю, специи добавляю- вкусно добавить чуть свежемолотого перца или сушёного укропа. И дальше на такое же время в микроволновку. Если хочу более зажаристую и сухую- перемешиваю еще раз и опять в микроволновку, можно заварить практически как чипсы)) если хочу более похожую на варёную- то ограничиваясь 2мя циклами запекания. С маслом - очень вкусно, она имеет совершенно особый вкус ,приготовленная в микроволновке. Мои домашние считают ее вкуснее , чем варёная. А еще у меня есть специальный мешочек , он из какой-то ткани, что ли, затрудняюсь сказать точнее - в нем за 4 минуты любая картошка в микроволновке превращается в чудо чудное )) Почему я столько знаю о приготовлении картошки в микроволновке? Да потому что 3 года жила без духовки и научилась запекать в микроволновке- от картошки до пирогов)
16 июл 21 написано членом: Samohava
|
16 июл 21 написано членом: миска_молока
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|