hrldfischer- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

wünsche einen schönen Feierabend 😊

96,9 кг Потеряно до сих пор: 55,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

512 ккал

Жир: 7,51г | Белк: 83,88г | Углев: 25,90г. Завтрак: Harzer Harzer Käse, K-Classic Kochhinterschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Обед: Arla Skyr Natur, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Johannisbeeren, Grüne Oliven, RUF Gelatine Gemahlen, Weiß, Hühnerbrühe, Zwiebeln, Alnatura Mungobohnen , Rote Paprika, Linsen, Alnatura Gelbe Linsen, Bulgur (Gekocht). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса