Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021
|
52,9 кг
Потеряно до сих пор: 6,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1260 ккал
|
Жир: 38,54г | Белк: 119,42г | Углев: 114,28г.
Завтрак: Natures Plus Dha For Kids Cherry , Магнит Апельсин, Danone Творог Мягкий 0%, Морковно- банановые вафли, Parmalat Молоко 0,05%. Обед: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Груша, Зеленый Перец, Здоровье из Предгорья Сыр Фермерский 30%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Помидоры, Салат Айсберг, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Яйцо, Перекресток Авокадо, Danone Творог Мягкий 0%. Ужин: Абрикос, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Яйцо, Огурец, Укроп, Редис, Сметанин Кефир 1%, Hortex Клубника Замороженная, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Черешня. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|