Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
autumnatic
Журнал
15 июл 21
autumnatic- Журнал, 15 июл 21
Параметры Пользователя autumnatic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2021:
1165 ккал
Жир: 42,38г | Белк: 95,27г | Углев: 108,23г.
Обед:
Simply Nature Cage Free Organic Large Brown Eggs, Sweet Onions , Butter , Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Baby Spinach.
Ужин:
Beaver Extra Hot Horseradish, Pasta Roni Garlic & Olive Oil Vermicelli, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Kirkland Signature Top Sirloin Steak.
Перекус/Другое:
Liberty Orchards Aplets & Cotlets.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
autumnatic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю