Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fabrício Hatschbach
Журнал
15 июл 21
Fabrício Hatschbach- Журнал, 15 июл 21
Параметры Пользователя Fabrício Hatschbach
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2021:
1925 ккал
Жир: 62,82г | Белк: 133,04г | Углев: 205,87г.
Завтрак:
Cacau Show Bytes, Nescau Nescau Light , Ovo Mexido.
Обед:
Alface, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana.
Ужин:
Alface, Ervilhas (Congelado), Cenouras, Arroz Branco (Cozido), LAR Filezinho de Frango (Sassami).
Перекус/Другое:
Club Social Integral Tradicional, Salgadinho de Festa, Nutry Barra de Cereal Morango Zero, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fabrício Hatschbach-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю