ol-gushhi- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

1816 ккал

Жир: 74,38г | Белк: 108,55г | Углев: 131,42г. Завтрак: Творог 9%, Колбаса Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой), Хлеб. Обед: Corny Protein Chocolate, Запеченный или Жареный Тунец, Картофель Отварной. Ужин: Брынза, Dr. Diesel Пивной Напиток Лайм и Киви, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Fitroo Протеиновый Батончик Банан, Сушеный Ананас, Творог 9%. подробнее ...

204 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса