celticbutterfly- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя celticbutterfly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021

60,1 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

1482 ккал

Жир: 55,09г | Белк: 110,69г | Углев: 76,28г. Завтрак: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Sandwich. Обед: Keto Made Simple No Sugar Keto Bomb, Cos or Romaine Lettuce , Grape Tomatoes, IKEA Smoked Salmon , Kraft Zesty Italian Dressing, Unico Kalamata Olives, Cucumber (with Peel). Ужин: Loblaws Chicken Tenders, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: White Table Wine. подробнее ...

1769 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

celticbutterfly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

celticbutterfly- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

celticbutterfly-Изменение Веса