mavetsg- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя mavetsg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

2123 ккал

Жир: 70,19г | Белк: 160,82г | Углев: 204,51г. Завтрак: MyProtein Impact Whey Isolate, Arándanos, Hacendado Anacardo Natural, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Natural, Café Colado, Central Lechera Asturiana Leche Entera. Обед: Calamar Rebozado, Banano, Arroz Blanco, Ybarra Vinagre de Manzana, Cebollas, Zanahoria Cocida, Hacendado Lentejas Pardinas. Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, MyProtein Clear Whey Isolate, Maizena Harina de Maiz, Hacendado Lagarto Cerdo Blanco, Cidacos Cardo Troceado. Перекус/Другое: Hero Mermelada Arándanos, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Tortitas de Arroz. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mavetsg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mavetsg- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

mavetsg-Изменение Веса