DiscursMonger- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021

75,7 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

1663 ккал

Жир: 76,53г | Белк: 97,91г | Углев: 155,75г. Завтрак: Ikea Хрустящие Ржаные Хлебцы, Перекресток Чиабатта Классическая, Самокат Камамбер с Сушеным Трюфелем в Пепле, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Ужин: Вареное Яйцо, Кабачки Жареные, Щавелевый суп постный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черкизово Эскалоп Свиной Охлажденный, Капуста. Перекус/Другое: Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Славянка Конфета Лёвушка, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса