lagunatemr- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя lagunatemr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021

83,3 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

2072 ккал

Жир: 70,48г | Белк: 166,22г | Углев: 188,92г. Завтрак: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Овсяная Крупа, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо. Обед: Растительное Масло, Растительное Масло, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Растительное Масло. подробнее ...

346 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagunatemr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagunatemr- Журнал, 14 июл 21

Оставить свой Комментарий

lagunatemr-Изменение Веса