ruslan viana- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021

70,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

2062 ккал

Жир: 103,28г | Белк: 110,84г | Углев: 175,52г. Завтрак: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Molico Leite Desnatado, Ovo Frito, Bolo de Banana e Aveia. Обед: Alpino Alpino Black Top, Escondidinho de Carne Seca, Estrogonofe de Carne, Trident Chiclete. Ужин: Misto Quente, Molico Leite Desnatado, Queijo Minas. Перекус/Другое: Probiótica Whey Bar, Maçã. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса