Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
semeniykmaria40
Журнал
15 июл 21
semeniykmaria40- Журнал, 15 июл 21
Параметры Пользователя semeniykmaria40
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
73.6
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2021:
2743 ккал
Жир: 217,27г | Белк: 124,51г | Углев: 85,40г.
Завтрак:
Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Чеснок, Свинина, Сало, Огурец (с Кожурой), Кабачок.
Обед:
Сан Саныч Семечки Жареные.
Ужин:
Морозиво какао масло стружка, Sierpc Сыр Королевский, Свинина Запеченая, Перець фарширований.
Перекус/Другое:
Мясная Лавка Колбаса Ливерная Печеночная, Семена Льна, Sierpc Сыр Королевский.
подробнее ...
235 ккал
Упражнение:
300 калорій - 23 часа и 30 минуты, Спать - 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
semeniykmaria40-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю